Queridas, já vos foi apresentado aqui no blog um post sobre a importância do pequeno almoço (na rúbrica "Em forma... ESPECIAL"). No entanto, acredito que o post de hoje pode ser uma inspiração um pouco mais apelativa! A variedade é realmente muito importante para uma alimentação correta e equilibrada e por isso mesmo, aqui ficam algumas sugestões para não cairem na rotina continuando com um processo de alimentação saudável e delicioso.
Conciliando a composição base fundamental de um pequeno almoço saudável (cereais, lacticinios e fruta)...
3 comentários:
Mnhami :)
Fiquei a babar-me pelas primeiras duas imagens... uhmm
eu costumo fazer umas tacinhas semelhantes a segunda imagem, aos fins de semana ^^ acreditem, é delicioso!
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